Direktlänk till inlägg 31 januari 2012
Idag var det sovmorgon till halv ett. Sjukt skönt att vara utvilad! Och som en bonus, det fanns pannkakor kvar från igår!
Mums!
Eftermiddagens lektion blir svenska, sedan ska jag till Friskis & Svettis för att köra lite tyngdlyftning och rullband. Ska försöka öka tiden till 40 minuter på rullbandet, och då blir det antagligen mer kalorier jag kommer förbränna. Ska även försöka att hålla mig på nivå sju så länge som möjligt, då min kaloriförbränning blir större om jag håller mig på samma nivå hela tiden. Sedan kan jag förstås höja nivån, då blir kaloriförbränningen ännu större! Ger mina lyckönskningar till Peppar som också ska gymma idag. KÖR HÅRT!
Eftersom jag åt pannkakor till frukost nu så tänker jag dock inte äta lunch på skolan. Det kanske låter löjligt men det var mycket kalorier i det här. Och är inte speciellt sugen på lunch heller så jag tar helt enkelt med något att äta på eftermiddagen innan gymmet. Lite frukt och keso kanske? Låter bra det!
Men nu ska jag klä på mig och packa ned gymkläderna. Skriver senare idag!
Moi moi!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 | 5 | 6 | 7 |
8 |
|||
9 |
10 | 11 | 12 |
13 | 14 |
15 | |||
16 | 17 |
18 |
19 | 20 | 21 |
22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|